人生初のインフルエンザ

仕事始め早々にインフルエンザにかかりまして…（汗）

思えば人生初のインフル。人によっては発熱が40度とか聞きますが、私は39度以下で症状は軽いほうだったようです。

年末年始は忙しくて、落ち着いた途端にかかったから被害は最小限なのが不幸中の幸い。

1回の服用ですむゾフルーザを処方されたのですが、体力の消耗も思っていたほどではなく解熱後はスッキリ。

年末年始の暴飲暴食をリセットしたようなものかも (^^;

毎朝自分の舌の色や形を観察しているんですけど、この時は未だかつてないくらいドス黒くてビックリ！

でも一番驚いているのは、同居している70代の母がいまだに罹患していないこと。

普段からマヌカハニーなどを摂っていたのが功を奏したかな、と思ってます。

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スーパーセールの時にまとめ買いしたのでたっぷりとトーストに塗ったり、そのまま舐めたり。

健康のベース作りは毎日コツコツと。

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